Tarkkaile rintojasi

Rintasyövän yleisin oire on kivuton kyhmy rinnassa. Kyhmy voi saada naisen huolestumaan. Rinnassa tuntuva kyhmy ei kuitenkaan aina tarkoita syöpää, vaan kyhmy voi olla hyvänlaatuinen muutos kuten kysta, sidekudoskyhmy tai epätasaista rasvakudosta.

Tutki rintasi

Tutki rintasi säännöllisesti kuukautisten jälkeen tai niiden puuttuessa säännöllisesti kerran kuussa. Jos olet 50–69 -vuotias, osallistu mammografiaseulontaan, johon saat kutsun kahden vuoden välein.

Katsele rintojen

  • kokoa
  • muotoa
  • ihon väriä
  • nännien väriä ja muotoa

 

Asetu ylävartalo paljaana peilin eteen. Katsele rintoja siten, että pidät kädet ensin  ylhäällä ja sitten alhaalla. Tarkista, miltä rinnat näyttävät edestä, alta ja sivuilta. Kokeile, tuleeko nännistä eritettä, kun puristat sitä.

Tunnustele

Rintarauhasen tunnusteluonnistuu parhaiten selinmakuulla, mutta voit tehdä sen myös seisaallaan suihkussa, jolloin iho on liukas saippuasta.

Painele koko rinta kehämäisesti sormet suorina ja yhteen liitettyinä. Tutki myös kainalot.

Tutki kumpikin rinta kolmessa asennossa käsi ylhäällä, käsi suorana sivulla ja alhaalla vartalonmyötäisesti.

Muutokset, jotka vaativat jatkotutkimuksia

  • kyhmy rinnassa tai kainalossa
  • rinnan muodon muutos
  • rinnan ihon sisäänvetäytymä
  • ihottuma tai rikkouma nännipihassa
  • nännin sisäänvetäytymä tai erite nännistä
  • rinnan punoitus tai turvotus

Jos löydät huolestuttavan muutoksen, varaa aika lääkärin vastaanotolle

Rinnoissa on monenlaisia kyhmyjä, jotka eivät ole syöpää. Kun tunnustelet rintojasi säännöllisesti, tiedät mitkä ovat uusia kyhmyjä tai muita muutoksia.

Rintakyhmyn tai rintojen kuvantamistutkimuksessa näkyvän löydöksen luonne selvitetään lääkärissä ns. kolmoisdiagnostiikan avulla: lääkäri tunnustelee rinnat, rinnoista tehdään kuvantamistutkimukset (mammografia ja ultraäänitutkimus) ja kyhmystä otetaan kudosnäyte.

Jos kaikki edellä mainitut kolmoisdiagnostiikan osat viittaavat hyvälaatuiseen muutokseen, laaditaan seurantasuunnitelma. Seurannaksi voi riittää ohje rintojen omatarkkailusta eli rintojen omatoimisesta tunnustelusta.

Myös järjestettyihin mammografiaseulontoihin kannattaa aina osallistua.

Tule tutuksi rintojesi kanssa (Tunne rintasi -yhdistys)

Rintasyövän seulonta

Lue lisää rintasyövästä Kaikki syövästä -sivustolta:

Rintasyöpä

Syöpäjärjestöt on julkaissut esitteen, joka kertoo rintasyövän ehkäisystä. Esite löytyy täältä:

Esitteet